Kaffee – Banane Smoothy

 

  • Winter – Kaffee – Banane Smoothy
    Der Winter kommt und damit auch leider die Grippezeit. Draußen ist es oft dunkel und wir müssen trotzdem die gleiche Leistung bringen. Was liegt also näher als Kaffee und Vitamine zu kombinieren. Stärken auch Sie Ihre Abwehrkräfte it einem leckeren Winter – Vitamin – Smoothie.

coffee-icon-mini Rezept – Kaffee – Banane Smoothy

ZUTATEN

  • 1 Banane
  • 2 getrocknete Pflaumen (Die gibt es gerade vor Weihnachten überall zu kaufen)
  • 2 Butterkekse
  • 2 Esslöffel Milch
  • 200 ml kalter Kaffee
  • 5 El Sahne
Foto:http://the-vegan-way.blogspot.mx
Foto:http://the-vegan-way.blogspot.mx

ZUBEREITUNG

Zuerst die Banane schälen, in kleine Stücke brechen und in eine Rührschüssel geben. Die Butterkekse zerreiben und mit zwei Esslöffel Milch und etwa 100 ml kaltem Kaffee ebenfalls in die Rührschüssel geben. Dann mit dem Mixer oder einem Rührstab gut vermengen. Abschließend den restlichen Kaffee dazu mixen.
Die ganze Mischung wird dann in ein Glas gefüllt. Nun die 5EL Sahne cremig schlagen und über den
Winter – Vitamin – Kaffeeesmoothie gießen und genießen.

 

 

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